昨晚又没睡好睡眠质量监测app开发为你助力

来源：www.zhiqiapp.com 作者：东方智启科技时间：2018-05-08 10:07 阅读：

手机确实是改变了我们很多人的生活方式，睡前看书的习惯已经被手机替代了，也有越来越多的人存着这晚睡、失眠的问题。睡眠质量监测app开发帮助用户记录睡眠数据，定期生成报告，督促用

智能手机改变了我们太多人的生活方式，以前睡前选择看书，现在基本是玩手机。因此，越来越多人开始出现晚睡、失眠、睡眠不足的问题。睡眠质量监测app开发帮助用户记录睡眠数据，并且定期生成报告，督促用户去改善自己的睡眠。

睡眠质量监测app功能特点

1、入睡监测：很多人睡前都是在玩手机，当用户准备入睡的时候可以打开睡眠质量监测app，进入睡眠状态的时候，app的睡眠识别算法会自动监测用户的睡眠状态，比如入睡时间、翻身次数等。提前设置好闹钟，每天早上定时结束睡眠，闹钟会定时叫醒用户。用户还可以开启浅睡功能，闹钟会在早上浅睡的时候唤醒，告别用户赖床的毛病。

2、睡眠报告：每天早上结束睡眠之后，系统就会根据前一晚的监测数据自动生成一个完整的表单，通过直方图可以直观地看自己的深睡、浅睡时长和时间分布，还有入睡时间、入睡时长、环境噪音、翻身次数数据。根据用户的睡眠情况，系统会给出评分和睡眠年龄评价。

3、早起计划：简单地来说，用户可以挑战早起，如果连续三天早起就是自己挑战成功，成功的用户会得到系统的奖励。

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